哇賽心理學

這個節目專門聊心理學，不管是生活、育兒、司法、自我成長...等，只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的，而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學，而不是哪個大師說了算。

目前有五個不同的單元：
哇賽心觀點：講者為蔡宇哲博士，透過一些生活事件或專訪來聊心理學。
法客心法聊天室：講者為蔡宇哲與黃致豪律師，聊的是司法心理學相關的議題，主要會從心理科學的角度來談。
哇賽療心室：講者為娜娜臨床心理師，主要談一些軟性、生活與心理的主題。
今天看劇說書：講者為蔡宇哲，影劇/書的成份多了點，主要透過閒聊的方式來談，再佐以心理學來調味。
犯罪不思議：講者為蔡宇哲與戴伸峰教授，談犯罪心理學，以及更深入地談犯罪案件背後的脈絡與成因。

目前是每週更新至少一次。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識，來更瞭解自己與這個奇妙的社會。

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Categories: Education

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本集節目由【高雄市衛生局、高雄市臨床心理師公會】合作播出。
相關資訊：
孕產婦關懷諮詢服務專線：0800-870-870（抱緊您-抱緊您）

高雄市政府衛生局社區心衛中心孕產婦心理健康專區
https://reurl.cc/0dnX5A

社團法人高雄市臨床心理師公會粉專
https://reurl.cc/4d8pZ3

高雄市政府衛生局社區心衛中心-0-6歲正向教養單張
https://reurl.cc/8X7pK7

本集金句
「對身體的照顧往往是很直覺的，而看不見的情緒則常會被忽略。」
「在某些沒辦法抵抗或控制情緒的時刻，暫時被淹沒也沒有關係」
「放下「我應該」的執念，試著成為一個夠好的媽媽就好了」

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本集重點
。孕初期的劇烈妊娠反應，讓人好慌張
。孕中期的情緒敏感又脆弱，卻容易被忽略
。孕後期的身體負擔加重，怎麼樣都不舒服
。面對未知的恐懼，生產計劃往往趕不上變化
。產後同時調適身體與照顧新生兒，即使憂鬱也很正常
。給準爸媽的安心待產包，互相支持與溝通表達不能少
。善用外界資源助好孕，從允許自己被幫助開始

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主談人：心理師Nana、王三瑜臨床心理師